幸福课 EPUB VIP

人为什么不幸福？很大程度上因为匮乏，因为匮乏我们往往会痛恨过去，怀疑当下，困惑未来，陷在自我的情绪中无法自拔，自然也没有办法获得真正的幸福。这本书是陈海贤（原浙江大学心理学教授）根据多年的教学经验以及在知乎上回答问题总结出的关于幸福和人生意义的回答，共10章内容，从真实的自我到真实的成长，从当下的生活到对于远方的渴望，从匮乏不安到敏感真相，最终的意义在于追寻生活真正的幸福和价值。