关系的重建 EPUB VIP

在《关系的重建》一书中，阿米尔·莱文与蕾切尔·赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解——这也是迄今前沿的亲密关系科学成果——这些成果能够帮助我们发现真爱，并且将亲密关系经营有方。约翰 鲍尔比在20世纪50年代，就开创性地依据我们在亲密关系之中的表现，将依恋倾向分为三类：焦虑型：他们常常沉迷于亲密关系不可自拔，常常怀疑自己的伴侣是否能回馈与自己同样的爱。回避型：他们将亲密等同于失去独立性，因此常常试着削弱亲密感。安全型：他们喜欢亲密，往往温暖而有爱。莱文与赫尔勒指导人们如何确认自己和伴侣的的依恋风格，为人们与爱人之间，建立一段稳固、充实的关系进行了导航。