正念:此刻是一枝花

正念:此刻是一枝花 EPUB VIP

作者：乔恩·卡巴金

分类：社会科学

上架时间：2026-10-05　阅读 1 次　下载 0 次

这是一本心理学的通俗读物。本书论述了如何通过禅修帮助人们更充分、更有效、更宁静地享受现实世界，填补心灵和心胸之间的鸿沟，通向澄明、自然、诗意的路。

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