非暴力沟通 EPUB 登录可读

情绪是带着礼物来的，你能读懂这份礼物吗？马歇尔·卢森堡带给非暴力沟通世界的又一份厚礼——用非暴力沟通管理情绪！愤怒是不良情绪的观点无效又伤人，非暴力沟通可以把愤怒转化成礼物，帮助我们去实现那些未曾满足的需要。 愤怒是一种重要的情绪，也是导致沟通不畅的一大要素之一，用非暴力沟通不仅可以化解和管理自己的情绪，还会借助这种情绪的产生过程找到与人与已最好的沟通方式，非暴力沟通的过程会让你了解情绪的来源、目的、结果，最终用科学的方法实现你所想要的最好的沟通状态。