极简中国史 EPUB VIP

在这本书中，执业心理治疗师安德烈·马修斯结合临床实践经验和长期以来的探索，为这些“必须做一个好人”的人提供疗愈方案，帮助他们理解自己的情绪、与情绪对话，在不被恐惧和内疚淹没的前提下，发展直觉和辨别能力，最终连接内心真正的渴望，找到真实的自我。